2013年5月8日水曜日

10いや11。。

長崎で研修を終えた睦くんが帰ってきました!!



お帰りなさ〜い☆





ここ1ヶ月で10kg、、、、いや11kg体重を落としたそうです!!



食事制限とランニング。。。。




すごすぎます〜☆



ご飯を我慢しようと思っても我慢できずに食べてしまうし、走ろうと思っても寒いから明日からと先延ばし、、、、。一体どうしたらそんな風にコントロールできるのか。。




うらやましいなぁ〜。





今回のヘアスタイルは2ブロックにバッサリ、前髪も立てれる感じにかっこよくなりました★





次、睦くんがくるまでにかなり鋭くトゲトゲシくなっておきますのでお楽しみに(笑)











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